Buah, sayuran segar dan jenis makanan tertentu yang kita konsumsi setiap hari, bukan hanya menyehatkan, tapi juga bisa dijadikan masker perawatan kulit wajah. Yang baik untuk kesehatan juga baik untuk kecantikan. Buah dan sayuran kaya vitamin C misalnya, memerangi radikal-radikal bebas, mencegah kerut, membuat kulit tampak lebih kencang dan lebih muda. Cara membuatnya mudah dan lebih murah dibanding masker siap beli. Terlebih lagi jika dibandingkan dengan produk perawatan anti aging yang harganya selangit. Berikut resep masker dari bahan yang bisa ditemukan di tanah air.
Masker Avokad Madu
Untuk kulit kering
Bahan:1 buah avokad, ambil daging buah, haluskan
2 sendok makan yogurt plain (tanpa gula, tanpa rasa)
2 sendok makan olive oil
1 sendok makan madu
Cara membuat:
Campur semua bahan. Aduk rata. Oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan 15 menit. Bilas sampai benar-benar bersih.
Khasiat:
Kandungan omega-3 di dalam avokad dan olive oil membantu menutup retakan di antara sel-sel kulit. Avokad kaya lemak-lemak tak jenuh tunggal, vitamin B, dan potassium, dapat membantu melembapkan kulit dan berperan sebagai masker eksfoliasi untuk kulit kering. Madu dan yogurt menenangkan kulit. Hasilnya: kulit terasa luar biasa lembut dan kenyal.
Masker Avokad Putih Telur Oatmeal
Bahan:1 buah avokad, ambil daging buah, haluskan
1 butir putih telur, kocok lepas
2 sendok makan oatmeal
1 sendok teh sari lemon
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan 15 sampai 20 menit. Bilas bersih dengan air hangat. Lakukan 2 kali seminggu untuk mendapatkan kulit yang lebih halus dan lebih kenyal.
Khasiat:
Melembapkan kulit dan berfungsi sebagai masker eksfoliasi untuk kulit kering.
Masker Pepaya Madu Putih Telur
Untuk kulit kusamBahan:
100 gram papaya matang, kupas, haluskan
1 sendok teh madu
1 butir putih telur, kocok lepas dengan garpu
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke kulit wajah. Diamkan 15 – 20 menit. Bilas bersih dengan air hangat.
Khasiat:
Mencerahkan dan membuat kuiit bersinar. Enzim di dalam pepaya adalah eksfoliator alamiah, mengangkat sel-sel kulit mati. Madu dan putih telur mengikat bahan-bahan ini bersama.
Masker Pisang Kunyit
Untuk kulit rentan jerawatBahan:
1 buah pisang, haluskan
½ sendok teh baking soda (jenis yang untuk buat kue)
½ sendok teh kunyit bubuk
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke kulit wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Masker ini cocok untuk kulit dengan jerawat ringan sampai sedang. Pisang mengandung vitamin A yang meningkatkan pergantian sel dan membantu pori kulit tetap bersih. Kunyit bubuk mencegah bakteri penyebab jerawat. Baking soda mengabsorp minyak yang berlebihan di kulit.
Masker Mentimun Susu Madu
Untuk kulit kasarBahan:
½ buah mentimun, blender halus
4 sendok makan susu cair
1 sendok makan madu
1 sendok makan brown sugar
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Mendinginkan, mengurangi kemerahan di kulit, mengeksfoliasi secara lembut dan membuat kulit lebih halus.
Masker Yogurt Madu
Untuk kulit sensitifBahan:
1 sendok makan yogurt
1 sendok teh madu
1 sendok teh cokelat bubuk
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke kulit wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Yogurt kaya probiotik dan protein yang menenangkan kulit. Flavonoid di dalam cokelat bubuk menenangkan iritasi kulit. Madu mengencangkan kulit.
Masker Oatmeal Telur
Untuk kulit berminyakBahan:
8 sendok makan oatmeal, masak dengan air secukupnya, biarkan dingin
1 butir telur, kocok lepas
1 sendok makan sari lemon
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Asam di dalam sari lemon mengangkat minyak yang berlebihan dan sel-sel kulit mati. Oatmeal menenangkan kemerahan di kulit.
Masker Lemon Olive Oil
Untuk kulit lelahBahan:
1 buah lemon, peras sarinya
2 sendok makan gula pasir
1 sendok makan olive oil
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke kulit wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Menenangkan, menyegarkan kulit. Gula dan sari lemon bekerja bersama mengeksfoliasi sel-sel kulit mati. Olive oil menghidrasi dan memulihkan kulit sehingga lebih sehat, lebih segar.
Masker Stroberi Madu
Bahan:8 buah stroberi, blender halus
240 ml yogurt plain
1 ½ sendok makan madu
Cara membuat:
Campur semua bahan sampai rata. Oleskan ke wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih. Lakukan 2 kali seminggu.
Khasiat: Stroberi kaya vitamin C, senyawa anti aging alamiah, membantu memerangi radikal-radikal bebas yang merusak sel-sel kulit dan memecah kolagen.
Masker Madu
Bahan:Madu secukupnya
Cara membuat:
Masukkan madu ke dalam wadah tahan panas. Letakkan dalam panci berisi air secukupnya. Panaskan dengan api kecil sampai madu hangat. Tes temperatur dengan dioleskan sedikit ke siku. Oleskan di seluruh wajah. Diamkan 15 menit. Bilas bersih dengan air hangat, diikuti air dingin.
Khasiat:
Membantu mempertahankan kelembapan kulit. Juga menyembuhkan kulit kering atau bersisik, mengencangkan dan membuat kulit lebih halus.
Masker Yogurt Madu
Bahan:4 sendok makan Greek yogurt plain (tanpa rasa/ flavor)
2 tetes olive oil
1 sendok makan madu
Cara membuat:
Campur semua bahan. Oleskan ke wajah. Diamkan 20 – 30 menit. Bilas bersih.
Khasiat:
Yogurt mengandung lactic acid, membantu membersihkan bintiik - blemishes, warna kulit yang tidak merata, dan mengurangi kerut-kerut halus.
Masker Teh Hijau untuk Mata
Mencegah penuaan diniBahan:
2 kantong teh hijau celup
Cara membuat:
Seduh 2 kantong teh hijau celup. Keluarkan kantong teh celup. Minum tehnya, dinginkan kantong teh di kulkas. Letakkan pada kedua mata. Diamkan 10 – 15 menit.
Khasiat:
Teh hijau kaya senyawa anti-inflammatory dan tannin yang membantu mengurangi kulit sembap. Kandungan antioksidannya membantu mencegah penuaan dini kulit.
Info:
Bahan alamiah kadang bisa menimbulkan reaksi pada kulit tertentu. Untuk amannya, tes kulit dengan mengoleskan sedikit ramuan masker pada garis rahang. Segera bilas dengan air sampai bersih dan hentikan pemakaian jika kulit tampak bereaksi. (Red)
Sumber: Allure.com; Health.com
No comments:
Post a Comment