MAKANAN/ MINUMAN YANG BERBAHAYA DIKONSUMSI BERSAMA OBAT

Category: Health

Aturan dalam pengobatan tradisional atau herbal atau anggapan dalam masyarakat, harus  pantang makanan atau minuman tertentu ketika minum obat, atau tak boleh minum obat sesudah konsumsi makanan tertentu, ternyata ada benarnya. Makanan atau minuman tertentu dapat berinteraksi dengan obat jika dikonsumsi bersamaan, membuat khasiat obat jadi lebih keras atau sebaliknya, meniadakan,  menurunkan atau menghilangkan khasiat obat. Bahkan bisa menyebabkan akibat serius. Berikut makanan/ minuman yang tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat.

Pisang, jeruk, sayuran daun hijau

Buah dan sayuran kaya potassium.

Jangan campiur dengan: 

 * ACE inhibitor, contohnya captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), dan lisinopril (Prinivil, Zestril), digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau mengobati gagal jantung.

* Obat diuretik tertentu, seperti triamterene (Dyrenium), digunakan untuk mengurangi penimbunan cairan dan mengobati tekanan darah tinggi.

Akibat yang bisa terjadi: 

ACE inhibitor dan diuretik yang disebut ‘potassium sparing’ dapat meningkatkan jumlah potassium di dalam tubuh. Terlalu banyak potassium dapat menyebabkan denyut jantung tidak beraturan dan jantung berdebar-debar - heart palpitations. Jika minum obat ini, jangan konsumsi makanan tinggi potassium dalam jumlah besar. Makanan tinggi potassium antara lain, pisang, jeruk, sayuran daun hijau, dan pengganti garam seperti Morton Lite Salt.

Susu, produk susu (dairy product): yogurt, keju; dan minuman yang difortifikasi kalsium

Kalsium baik untuk kesehatan tulang dan sistem saraf, tapi bisa berefek pada absorpsi obat tertentu di dalam sistem pencernaan.

Jangan campur dengan:

Antibiotik quinolone  dan tetracycline

Akibat yang bisa terjadi:

Antibiotik tetracycline, doxycycline, minocycline, tak bisa diabsorp secara baik jika diminum dengan susu, yogurt, atau bahkan jus jeruk yang difortifikasi kalsium. Susu dan minuman lain yang diperkaya kalsium dapat mengikat obat pembasmi infeksi ini di dalam saluran cerna sehingga obat tidak diabsorp ke dalam aliran darah. Obat tetap tinggal di dalam usus dan berakhir di toilet. Akibatnya bukan hanya infeksi tidak sembuh,  tapi juga bisa membuat bakteri resisten terhadap antibiotik. Sesudah minum obat ini, jangan konsumsi produk susu selama beberapa jam.

Keju parmesan/ mozzarella, aged cheddar, hati sapi/ ayam, daging olahan, pisang, avokad, cokelat

Strong, aged cheese (aged cheddar, Swiss cheese, blue cheese, Camembert, brie, mozzarella, parmesan), hati sapi/ ayam, daging olahan, makanan yang diasap, diacar, difermentasi, anchovies, avokad, pisang, cokelat, termasuk makanan kaya tyramine, sejenis asam amino alamiah.

Jangan campur dengan: 

Obat monoamine oxidase inhibitors (MAOI) dan obat antibiotik tertentu.

Akibat yang bisa terjadi: 

MAOI seperti phenylzine atau tranylcypromine adalah jenis obat antidepressant. Makan banyak makanan yang mengandung tyramine ketika minum obat MAOI, bisa menyebabkan tekanan darah mendadak naik sampai pada tingkat yang membahayakan, sakit kepala, mual. Orang-orang yang minum MAOI harus diet rendah tyramine di bawah pengawasan dokter. Tyramine juga berbahaya jika dicampur dengan obat antibiotik tertentu, contohnya linezolid.

Sayuran kaya vitamin K, bawang putih, kayumanis, cranberry, jahe, ginseng, ginkgo, teh hijau

Jangan campur dengan: 

Anti-coagulants – pengencer darah -  diresepkan untuk mengobati gumpalan darah – blood clot - dan menurunkan risiko pembentukan gumpalan darah di kemudian hari. Blood clot dapat menyebabkan stroke, serangan jantung, atau kondisi serius lainnya jika gumpalan terjadi di kaki atau paru.

Akibat yang bisa terjadi:

Makanan kaya vitamin K bisa secara bermakna berefek pada anti-coagulants tertentu, seperti warfarin. Jika minum warfarin, tanya dokter jumlah makanan ini yang boleh dikonsumsi. Teh hijau juga mengandung vitamin K. Tanya dokter apakah boleh diminum ketika minum obat anti-coagulants.
Bawang putih, jahe, cranberry, jus cranberry, ginseng, kayu manis, ginkgo, dapat mengencerkan darah. Konsumsi dalam dosis tinggi bersama obat anti-coagulant meningkatkan risiko pendarahan berlebihan.

Jeruk nipis, pomelo

Jangan campur dengan:

Statin (obat penurun kolesterol) dan dextromethorphan (obat untuk mengatasi batuk yang disebabkan pilek dan flu)

Akibat yang bisa terjadi:

Jeruk nipis, pomelo (sejenis jeruk bali) dapat menghambat sejenis enzim yang memecah statin dan obat lain, termasuk obat batuk dextromethorphan. Obat jadi menimbun di dalam aliran darah, meningkatkan risiko efek samping. Untuk dextromethorphan, efek sampingnya adalah halusinasi dan mengantuk. Pada statin, bisa menyebabkan kerusakan otot parah.

Buah ini dan jusnya bisa bertahan sehari atau lebih lama di dalam tubuh. Hindari sama sekali jus atau buahnya jika minum obat tersebut di atas.

Jus apel, jus jeruk- orange juice, jus grapefruit

Jangan campur dengan:

Obat alergi Allegra (fexofenadine), antibiotik Cipro atau Levaquin, obat thyroid Synthroid, obat alergi dan asma Singulair 

Akibat yang bisa terjadi:

Jus ini menghambat peptide yang mengangkut obat-obatan tersebut dari sistem pencernaan ke dalam aliran darah sehingga mengurangi absorpsi, membuat obat kurang efektif. Jangan minum jus tersebut di atas paling sedikit 4 jam sesudah minum obat ini.

Grapefruit

Grapefruit (sejenis jeruk potong warna kuning muda atau kuning kejinggaan) dan jus grapefruit bisa mengubah fungsi enzim tertentu di dalam sistem pencernaan yang memproses beberapa jenis obat.

Jangan campur dengan:

 * Beberapa jenis obat statin untuk menurunkan kolesterol seperti simvastatin (Zocor), atorvastatin (Lipitor), pravastatin (Pravachol) dan lovastatin (Mevacor).

* Beberapa jenis obat penurun tekanan darah seperti nifediac, afeditab.

* Beberapa jenis obat anti-anxiety seperti buspirone

* Beberapa jenis obat anti-arrhythmia seperti Cordarone dan Nexterone

* Beberapa jenis antihistamine seperti Allegra (fexofenadine)

* Obat anti malaria quinerva atau quinite (quinine)

* Obat halcion (triazolam) untuk mengobati insomnia

Akibat yang bisa terjadi:

Makan grapefruit atau minum jus grapefruit dalam jumlah bermakna, bahkan beberapa jam sebelum atau sesudah minum obat, dapat meningkatkan efek samping atau dalam kasus parah, dapat menyebabkan kerusakan organ.

Grapefruit dapat membuat kadar obat statin menimbun di dalam tubuh, dan akhirnya bisa menyebabkan kerusakan liver atau kerusakan otot yang bisa mengakibatkan gagal ginjal. Untuk antihistamine, grapefruit menghambat uptake obat ke dalam aliran darah, mengakibatkan kadar obat di dalam darah turun. Karena itu, paling aman jangan makan grapefruit atau minum jus grapefruit sama sekali ketika minum obat.

Walnut

Walnut kaya serat, baik untuk pencernaan dan kolesterol, tapi bisa mengubah absorpsi obat tertentu.

Jangan campur dengan: 

Obat thyroid seperti levothyroxine (Levothroid, Levoxyl, Synthorid).

Akibat yang bisa terjadi:

Walnut dapat mengurangi absorpsi levothyroxine, obat yang paling umum digunakan untuk mengobati hypothyroidism. Hindari juga tepung kedelai, cottonseed meal, makanan tinggi serat dan suplemen serat karena bisa berefek pada fungsi levothyroxine.

Alkohol

Jangan campur dengan:

* Acetaminophen

* Obat pilek yang dijual bebas (over – the – counter – OTC)

* Obat penawar sakit resep dokter dan yang dijual bebas (OTC)

*Obat antidepressant

*Berbagai obat lain, perhatikan instruksi pada label atau instruksi dokter

Akibat yang bisa terjadi:

Perhatikan peringatan tentang alkohol. Banyak obat yang disertai dengan instruksi jangan minum alkohol ketika minum obat. Ini peringatan penting. Hanya segelas kecil wine saja bisa terlalu banyak. Alkohol saja sudah bisa membuat mengantuk, pusing, dan kurang koordinasi. Minum obat tertentu dengan alkohol bisa memperbesar efek ini. Bahkan bisa menyebabkan masalah serius, antara lain pendarahan dalam, masalah-masalah pernapasan, dan masalah-masalah jantung.

Alkohol juga bisa membuat obat kurang efektif, bahkan tidak berguna atau bisa membuat obat toksik. Minum acetaminophen dengan alkohol misalnya, bisa menyebabkan kerusakan liver.
 
Minum dengan obat antidepressant dapat menyebabkan hipertensi, sakit kepala, jantung berdetak cepat, dan stroke.

Untuk menjaga keselamatan, selalu tanyakan pada dokter atau ahli farmasi, apakah ada makanan atau minuman yang harus dipantang selama minum obat. Selalu baca peringatan pada kemasan obat. (- red)

Sumber: 
Consumer Reports.com
USA TODAY.com
Doctor Oz.com
Mens Health.com
Prevention.com